『椎間板ヘルニア』は腰痛の原因ではなかった!?

11/16(水)放送の「ためしてガッテン」はご覧になりましたか?

今までの常識とされていた、

「つぶれて飛び出した椎間板が背骨の神経を圧迫するため腰に激痛がはしる」というのは間違いだったということでした。

 

では、何が原因だったかというと

 

それは…

 

なんと…

 

なんと『ストレス』だったのです!!!

 

きっかけとなる腰の痛みを感じると、脳にある側坐核に情報が行き炎症を抑える「オピオイド」という物質がでて痛みを緩和するのですが、

慢性的にストレスがかかっているとこの側坐核の機能が弱まり、痛みが直に脳に響いてくるのだそうです。

実は腰痛の原因の85%は原因不明なのだそうです。

また腰痛患者さんの生活環境を調査したところ、主なストレス要因として浮かび上がったのは、

「病気に対する不安」

「仕事や家庭の問題」

「医療不信」

というものでした。

痛む→病院に行く→原因が分からず改善しない→不満や不安→家でじっとしている(活動しない)→ストレスの行き場がない→いつまでも治らない

という悪循環に陥っているのが多くの腰痛患者の現状だそうです。

 

ではどうすればよいかというと、

それは 【ストレスを減らすこと】 なんですね。

犬を飼い始めただけで、寝たきりだった腰痛患者さんがほとんど日常動作ができるほどまでに回復した例もあるそうです。

脳の生理学からみても、「(楽しみとなる)食べ物・音楽・絵・匂い」が側坐核に良いというのは以前からわかっていたそうです。

 

訪問リハビリマッサージ ホリハの患者さんの中でも、家庭がうまくいっている時は腰痛も比較的かるくなり、家庭で何かあると「痛くてうごけない!たすけて!」と電話がかかってくる方がいらっしゃいます。

何となくストレスが腰痛の要因の一つだろうと感じていましたが、「まさか犯人だったなんて!」とおどろかされた大ニュースでした。

 

仙台 訪問リハビリマッサージ ホリハ

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「ホリハさんが来てくれるのが待ち遠しかった!」とおっしゃっていただきました

新しく訪問リハビリマッサージ・ホリハのサービスをご利用になられるSさんの言葉です。

「毎晩足がつって仕方なかったのが、訪問マッサージを受けて一週間もつらなくて驚きました!」

パーキンソン病の症状で両足の血流が悪く、毎晩足がつって悶絶なさっていたそうです。

そこでインターネットでマッサージをお探しになり、ホリハにお電話いただいたということでした。

 

まずは無料体験のマッサージをうけていただき、その時に手続きの流れや書類の説明をさせていただきました。

無料体験マッサージをうけて、全身の血流が改善されたため足がつらなかったようです。

医師の同意書ができるまで一週間あいてしまったのですが、

「早くマッサージを始めたい!」とたいへん待ち遠しく思っていらっしゃったそうです。

 

今後のスケジュールをご相談し、「まずは両足の血流を改善する」という目的で週2回で続けていくことになりました。

 

「血流の改善にマッサージは大変効果的です。Sさんのように、症状が改善して喜んでいただけるのは私にとってもたいへん嬉しいことです。ゆっくりしっかり、がんばって治していきましょう!」

 

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