腰痛

腰痛

じつは、動きや負荷が同じ条件でも、腰痛になりにくい人となりやすい人がいます。

その差は、内臓状態の違いによるもので、一つは腸の動き、もう一つは腎臓の働きです。

腰痛をうったえる方にマッサージを施していると、お腹がポコポコと活発に動いて「ちょっとトイレ…」となったり、後日「マッサージの後、驚くほど快便でした！」と聞くことがたびたびあります。
それほど、大腸の動きが弱くなっていて、便を運び出せない状態になっているということです。

また、ひどい腰痛でお悩みの方からお話を伺うと
「仕事が忙しくて、トイレに行く暇がない」
「運転する時間が長いから、いつもおしっこを我慢している」
とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。
これでは腎臓（おしっこを作る器官）に負担がかかってしまいますし、外に出すべき老廃物が体の中にふたたび戻ってしまいます。

こういった内臓機能の低下が腰痛の原因になっていると考えられますが、この腰痛の方に多く共通しているのは《座っている時間が長い》ということです。

つい最近、【座っている時間が長い人は寿命が短い】ことが発表されました。
これでは良くないですね！

ホリハ治療院では、筋肉や内臓にアプローチして腰・お腹の循環を良くし、自律神経を適切に刺激し、内臓機能を活発にします。
また、悪化を予防し、良い状態を維持していただけるようなセルフケアもお伝えさせていただきます。

あまり《座りっぱなし》にならないように、生活習慣を見直していただくお手伝いもさせていただきます。